Cuatro motivos por los que deberías probar el entrenamiento en circuito

Con el ajetreado ritmo de vida que llevamos, todos sabemos lo...

Chips de verduras caseras

¿Antojo de una botana que no te haga salirte de la dieta? ¡Prueba...

Mi Historia de Éxito Curves – Alejandra Russo

Conoce mi Historia de Éxito Curves, Mi nombre es Alejandra...

Curves Lomas de Angelopolis – Apertura

Tenemos una gran noticia que comunicarles, en Puebla, México estamos...

Desayuno Saludable, ¡conoce sus beneficios!

¿Cuáles son los beneficios de hacer un desayuno saludable? El...

¿Sufres depresión, ansiedad o estrés? ¡Mejora tu salud emocional con Curves!

La salud emocional es muy importante, pero a menudo se ignora. Entre...

Historia de Éxito – Karen Sofía Vargas

Mi nombre es Karen Sofía Vargas, inicié mi experiencia con Curves...

La Alimentación de la Mujer según su edad

La dieta de la mujer debe adaptarse a las diferentes necesidades...

Mejora la calidad de tu sueño entrenando en Curves

Los adultos necesitamos entre 7 y 9 horas de sueño cada noche para...

Ejercicio y la Alimentación y su importancia en las Fiestas de Fin de Año

Sabemos que la llegada de fin de año viene con muchas reuniones...